SUGERENCIAS

– Reemplace el aceite de girasol por aceite de coco. Riquísimo y muy saludable.

-Si le gusta el aceite de sésamo, también puede utilizarlo para preparar leches.

-Utilice azúcar moreno.

-Puede saborizarla con 60 g de frutas deshidratadas (fresas, damascos turcos, pasas, manzanas, etc.) o la cáscara de un limón, o de una naranja, … Se sorprenderá!!

-Si quiere una leche más rica en calcio… agregue una cucharada de semillas de sésamo.

-Otra alternativa es la leche de arroz (puede utilizar cualquier tipo de arroz –thai, basmati, blando grano largo o corto, etc) o de cebada perlada. Se prepara en las mismas proporciones. Podrá variar la cantidad de azúcar dependiendo de su gusto.